Ich bin approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie. In meiner Praxis unterstütze ich Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene dabei, psychische Belastungen besser zu verstehen, zu bewältigen und neue Wege im Umgang mit schwierigen Situationen zu finden.

Viele Eltern kommen zu mir, weil sie spüren, dass ihr Kind leidet – vielleicht durch Ängste, Rückzug, starke Gefühle, Probleme in der Schule oder im sozialen Miteinander. Jugendliche erleben oft das Gefühl, „nicht richtig zu sein“, überfordert zu sein oder keinen guten Ausweg mehr zu sehen. In der Therapie geht es darum, diese Erfahrungen ernst zu nehmen und gemeinsam zu verstehen, was gerade gebraucht wird.

Meine Arbeit basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie und wird altersgerecht ergänzt durch kreative und spielerische Methoden, Entspannungsübungen sowie alltagsnahe Strategien. Ziel ist es, gemeinsam hilfreiche Denk- und Verhaltensmuster zu entwickeln, neue Handlungsspielräume zu eröffnen und die Selbstwirksamkeit zu stärken.

Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist mir besonders wichtig. Kinder und Jugendliche sollen sich bei mir sicher fühlen, sich öffnen dürfen und erleben, dass ihre Gedanken und Gefühle gehört werden – ohne Druck und ohne Bewertung.

Therapieziele entwickeln wir gemeinsam – je nach Alter mit dem Kind oder der*dem Jugendlichen und in enger Zusammenarbeit mit Ihnen als Eltern. Im Mittelpunkt stehen die Entlastung bei emotionalem Stress, die Stärkung von Selbstwert und Selbstvertrauen sowie Unterstützung im Alltag, in der Schule und in sozialen Beziehungen.

Regelmäßige Fortbildungen und fachlicher Austausch sichern eine qualitätsvolle, individuelle und wissenschaftlich fundierte Behandlung.